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Méthodologie

Méthodologie

Comme pour toute action sportive il faut s’entrainer et s’entraîner encore afin de fluidifier ses gestes, coordonner les actions de l’équipage et atteindre l’harmonie, gage de succès et d’estime de la chose bien faite!    ...
S’entrainer seul ou à deux

S’entrainer seul ou à deux

Voici deux exercices d’entraînement et de maniement de bateaux qui affinent vos compétences sur un petit parcours. Par Dave Ullman 18 décembre 2018 Les exercices de manoeuvre pour les athlètes de classe olympique fonctionnent également à domicile, en particulier...
Quelle importance a la propreté d’une carène?

Quelle importance a la propreté d’une carène?

article 1     Au bout de 2 jours déjà une fine péllicule de saleté s’accroche à la coque, celle-ci réduit la vitesse de 0,2 à 0,5 noeuds ! Il est donc important d’avoir une carène très lisse et propre juste avant de mettre à l’eau pour un championnat ou une régate.  ...